-
Hindari makanan berminyak, pedas, atau tinggi asam.
-
Konsumsi makanan dalam porsi kecil dan teratur.
-
Jangan langsung berbaring setelah makan.
-
Rutin evaluasi ke dokter jika keluhan berlanjut.
Jangan Sepelekan GERD: Pentingnya Pengobatan Tuntas untuk Cegah Risiko Lain
Rekomendasi untuk kamu
Berita Terkait Konsistensi Kunci Gaya Hidup Minim Sampah Anak Kecanduan Gadget? Kenali Gejalanya Libatkan Anak,…
Berita Terkait Bedakan Emosi dan Stres, Jaga Mentalmu! Anak Kecanduan Gadget? Kenali Gejalanya Libatkan Anak,…
Berita Terkait Bedakan Emosi dan Stres, Jaga Mentalmu! Konsistensi Kunci Gaya Hidup Minim Sampah Libatkan…
Berita Terkait Bedakan Emosi dan Stres, Jaga Mentalmu! Konsistensi Kunci Gaya Hidup Minim Sampah Anak…
Berita Terkait Bedakan Emosi dan Stres, Jaga Mentalmu! Konsistensi Kunci Gaya Hidup Minim Sampah Anak…
Berita Terkait Bedakan Emosi dan Stres, Jaga Mentalmu! Konsistensi Kunci Gaya Hidup Minim Sampah Anak…